Vse več težav v današnjem času se pojavlja na področju hormonskega neravnovesja. Neravnovesje hormonov se lahko izraža na veliko načinov, vendar pa so najpogostejši znaki, ki kažejo na neravnovesje oz. dominanco enega ali več hormonov našteti spodaj:
- naraščanje kilogramov in težave s hujšanjem, kljub nespremenjeni prehrani
- maščoba, ki se nabira okoli trebuha,
- nizek libido,
- utrujenost,
- anksioznost, tesnoba in depresija,
- nespečnost,
- prekomerno potenje,
- prebavne težave in napihnjenost,
- hrepenenje po ogljikovih hidratih,
- močno izpadanje las ali šibki, lomljivi lasje in nohti.
Že majhne spremembe pri prehrani igrajo pri hormonskem neravnovesju veliko vlogo, mi pa se bomo na celostnem programu posvetili celemu spektru rešitev, da si boste v nadaljnje lahko pomagale same.
KAKO PROGRAM POTEKA:
Program je prilagojen vsaki posameznici posebej in je popolnoma individualen, kot je individualno stanje naših teles.
VSEBINA PROGRAMA VSEKAKOR VKLJUČUJE NASLEDNJE ELEMENTE:
- Uvodni razgovor in temeljit pregled, ki vsebuje:
- Razgovor o življenjskih navadah (prehrana, gibanje, spanje,
delavnik …) - Fizični pregled telesa, kjer se pregleda jezik, oči, kožo … (Preko le tega je vidnih kar nekaj simptomov, npr. po jeziku se vidi kako je s prebavo, po očeh kako z jetri in holesterolom, itd.)
- Čiščenje celotne prebavne poti – individualna delavnica (Več o Individualni delavnici čiščenje celotne prebavne poti si prebereš TUKAJ)
- Enostavna Hormone Resset Dieta za Resetiranje Hormonov
- Individualno prilagojen vadbeni program iz yoge
Če imate izvide za določeno bolezen, je zaželjeno, da jih prinesete s seboj.
Po pregledu individualno za vas sestavim predlog terapije, ki ga v roku tedna dni dobite po elektronski pošti ali se pomenimo v živo.